TYPE 01 食欲迷子さんタイプ
甘いものが止まらないのは、
あなたのせいじゃありません。
あなたのせいじゃありません。
食べるたびに後悔して、また食べてしまう。このループ、ずっと繰り返していませんか。
やめようとするから、苦しくなるんです。
甘いものが止まらない、本当の理由 ドーパミンというホルモンの仕組みのせいです。食べるたびに「もっと」を求める体になっていく。これは意志の問題ではありません。
私のメソッドは、無理にやめさせません。
生理学と心理学をベースに、体が自然に変わる状態をつくっていく。その橋渡しが、米粉なんです。
砂糖不使用・ノンオイルなのに満足できる。食べながら、体と心が整っていく。
まずは、米粉スイーツのレシピ動画を見てみてください。
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