ヘルシーライフデザイン協会【株式会社dreamin】

教室集客に動画を使いたいのに”何を話せばいいかわからない”先生へ

Illustration of a woman wearing a headset microphone at a laptop in a cozy home office, appearing thoughtful; a video thumbnail about teaching-studio video strategy.

 

 

動画を撮ろうとしたけど、何を話せばいいか分からなくて結局撮れなかった…

 

AIで台本を作ってみたけど、なんか普通すぎてしっくりこない…

 

こうした悩みはすべて、同じ1つの原因から来ています。

台本の書き方を知らないのではなく、「誰に何を伝えるか決まっていない」だけなのです。

 

今回は、教室ビジネスLABOの実践ミーティングでお伝えした内容をもとに

動画の台本が自然に書けるようになる3ステップの基礎をお届けします。

 

本記事はこんな方におすすめです!

✔️ 動画を出したいけれど何を話せばいいか分からない方

✔️ 台本を書こうとすると手が止まってしまう方

✔️ AIで台本を作ったけど「普通すぎる」と感じている方

✔️ 料理教室・パン教室・カルチャー教室、カウンセリング・コーチ・講座系ビジネスをしている方

 

みやなりちあき

私、みやなりちあきは、教室ビジネスの専門家、米粉の美容健康料理の専門家です。

私自身、グルテンフリー生活を中心とした食事法で、血糖値の安定を意識した食生活をこころがけ10年続けています。食事管理で、摂食障害、鬱を克服しました。

不調が消えて心と体が整うすごい米粉(あさ出版)

Amazon新着ランキング美容・ダイエット部門1位/Amazon新着ランキング食・栄養部門1位/Amazon売れ筋ランキングパン部門2位/横浜LUMINE有隣堂さま 暮らし部門1位/旭屋書店志木店さま 実用書ランキング1位/マイナビニュース掲載/天然生活WEBレシピコラム3連載掲載/サライ.jp(小学館)書評掲載/船橋商工会議所会報誌2025年11月表紙巻頭インタビュー

米粉・グルテンフリー・アレルギー対応米粉料理の研究、米粉美容健康料理研究家、米粉レシピ開発・商品開発のサポート事業をしています。美容健康に特化したノンオイル米粉パンの講師の育成をしている、ヘルシーライフデザイン協会代表理事を務めています。米粉パンの卸販売、通信販売も行っています。

教室未経験の人の教室開業のゼロを1にして、10年続く教室の土台作りをサポートする、教室ビジネスコンサルタント。

教室開業11年、米粉研究歴11年、子どもが0歳の時に料理教室を立ち上げ、レッスンを継続、協会を設立、述べ1500名の受講生を指導、講師育成をしてきました。企業・官公庁の米粉のサポートまで行っています。

教室ビジネスと米粉の専門家・教育のプロフェッショナルとして、お困りの方をサポートしています。

 

 

 

講義実績 (敬称略)

東京都 Start Up Hub Tokyo TAMA

カルチュアコンビニエンスクラブ株式会社(蔦屋書店)

ホームメンターズ株式会社ミリオンセールスアカデミーなど

 

米粉事業・登壇・レシピ開発相談実績

実績例(敬称略)

米コ塾 米粉カンファレンス 貝印 農林水産省 CookPadTV 株式会社日和ファーム 彩華 有限会社エールなど

 

 

「台本が作れない」を分解すると…実はすべて同じ問題から来ています

台本を作ろうとすると出てくる悩みを並べてみると、こんなものがあります。

 

何を話せばいいかわからない(圧倒的1位)
ネタ以前の問題で、多くの方がここで止まります。

話がまとまらない
脱線する・長い・何が言いたいかわからない。

最初の一言がわからない
今のアルゴリズムは最初の数秒で判断されます。「今日は〇〇について」は弱いのです。

AIを使うと普通になる
情報が不足していると、AIは普通の台本しか出してくれません。

全部説明しようとする
1本で全部伝えようとして長くなり、見られなくなります。詳しく話すことは動画では逆効果です。

 

これ、実はすべて同じ1つの問題から来ています。

 

台本が作れない本当の理由——5段階で深掘りすると見えてくること

「台本が作れない」という悩みを深掘りしていくと、5つのレベルがあります。

 

📍 LV1(表面): 台本が作れない

📍 LV2: 何を話せばいいかわからない

📍 LV3: 誰に向けて話すかわからない

📍 LV4: 相手の悩みを理解していない

📍 LV5(本質): 自分の当たり前が価値だと気づいていない

 

つまり「台本を作れない」のではなく、「決められない」だけなのです。

相手の悩みと自分の価値が整理できれば、台本は自然に書けます。

 

「何を話そう?」より「誰に話そう?」から始める

食品も化粧品もビジネス商材も、すべて同じです。

「誰に話すか、どの悩みに答えるか」から始めると、内容は自然に決まります。

 

💄 化粧品(毛穴ケア)の売り方がとても分かりやすい例です。

最近、毛穴ケア商品がたくさん出ていますよね。でもあの売り方には順番があります。

まず「あなたの毛穴はどのタイプ?」と悩みを分類します。

→ 黒ずみ毛穴 / 開き毛穴 / つまり毛穴 / たるみ毛穴

「これ、私のことだ!」と気づいてから、初めて商品・成分の提案をします。

「毛穴ケアにはこれがいい」と一括で言わないんです。「あなたの悩みはどれ?」から始めるんです。

 

動画もまったく同じです。同じジャンルでも、誰に向けて話すかで内容は全部変わります。

例えば米粉の先生なら…

・血糖値が気になる人 → 低AGEs・食後血糖値の話
・子どものおやつに悩む人 → 添加物・手軽レシピの話
・美容が気になる人 → 肌・老化・腸活の話

「何を話そう?」ではなく「誰の、どの悩みに答えよう?」から考えてみてください。

 

あなたの「当たり前」が、実は価値になります

台本が作れない理由のもう一つが、「こんな話、当たり前すぎないかな?」という思い込みです。

これ、「自分に矢印が向いている」状態です。

 

こんなふうに考えてしまうことはありませんか?

❌ 「こんな話、当たり前すぎないかな?」
❌ 「需要があるかわからない」
❌ 「専門的すぎて伝わらないかも」
❌ 「誰かに怒られないかな?」

→ 全部「自分に矢印が向いている」状態です。

 

でも実際には、先生にとって当たり前のことが、生徒さんにとっては「それ早く知りたかった!」なのです。

 

先生の「当たり前」が価値になる例

🍞 パンの先生の当たり前: オーブンの選び方
→ 生徒さん:「基準がわからなかった!」

💄 メイクの先生の当たり前: 老けて見える眉毛の形
→ 生徒さん:「ガーン!知らなかった…」

🙆 整体の先生の当たり前: 腰に悪い歩き方・筋肉の使い方
→ 生徒さん:「それ早く聞きたかった!」

あなたの「当たり前」は、誰かにとって宝物です。

 

矢印を「自分」から「相手」に向けると、ネタは自然に見つかる

発信が苦手な方は、無意識に「自分に矢印が向いている」ことが多いです。

 

🔴 自分に矢印が向くと…

・言いたいことを言う(日常レベルに落とし込めない)

・差別化しなきゃと思う(スペックばかり話しがち)

・理解してほしくて説明しすぎる(その話、相手にとって意味ある?)

・すごいと思われたい(相手にとって「すごくいいこと」になっているか?)

・専門家に見られたい(専門用語が増えるとわかりにくくなる)

→「需要あるかな?」と不安になる

🟢 相手に矢印を向けると…

✔ 今日のレッスンで生徒さんが困っていたこと

✔ よく聞かれる質問

✔ 昔の自分が悩んでいたこと

 

→ 自然にネタが見つかる^^

 

発信とは、専門知識を披露することではありません。

相手の悩みに答えることです。

 

詳しく説明するほど伝わらなくなる理由——離脱の原因はここにあります

一生懸命説明しているのに、なぜか伝わらない——その理由は3つあります。

 

① 相手の頭の中に「受け皿」がまだない

初心者に専門説明をたくさん渡しても、どこに置けばいいかわからない。理解ではなく混乱になります。

 

② 話し手の矢印が自分に向く

「ちゃんと説明しなきゃ」「わかってほしい」になると、相手の悩み解決ではなく「解説」になって話がズレてしまいます。

 

③ 感情が動く前に理屈を渡してしまう ← これが離脱の原因!

人は先に「え、私のこと?」と思ってから、詳しい話を聞けます。興味が湧く前の説明は入ってきません。

 

詳しく説明する前に、まず「聞きたくなる理由」を作ることが大切です^^

 

先生の話す順番 vs 初心者が聞きたい順番

先生と初心者では、「聞きたい順番」が全然違います。ここを知るだけで、台本の作り方が根本から変わります。

 

先生が話したくなる順番

仕組み(なぜそうなるのか)

理由(原理・根拠)

方法(やり方・レシピ)

先生は答えを知っているから仕組みから話したくなる

初心者が聞きたい順番

悩み(これ私のことだ!)

気づき(そうなんだ!知らなかった)

じゃあどうする?(やってみよう)

悩みの共感から入ると「聞きたい!」が生まれる

 

台本とは文章ではありません。

相手の心・感情が動く順番を意識して作るものです。

 

動画台本の正体——たった3ステップ

台本は長文である必要はありません。全体で30秒〜1分以内が目安です。

 

動画台本の3ステップ基礎

😟 ① 悩み——「これ私のことだ!」を作る(約15秒)

💡 ② 気づき——「そうなんだ!」を作る(約30秒)

🎯 ③ 解決策の提案——「やってみよう」を作る(約10秒)

 

🎥 実際の動画例(15秒)

😟 悩み:「もしかして台本が作れなくて、1時間ずっと悩んでいませんか?」

💡 気づき:「実はそれ、話す内容から考えているからです」

🎯 解決策の提案:「動画は”誰に何を伝えるか”から考えます。もっと発信を楽にしたい人はフォローしてね」

※文字のみの動画でもOK。顔出しなしでも十分伝わります。

 

動画は上手く話すものではありません。

相手の「それ私のことだ!」を作るものです。

 

台本が自然に書けるようになる3つのワーク

実際に手を動かしてみましょう。3つのワークを順番にやるだけで、台本の1本が完成します。

 

📝 ワーク① よく聞かれる質問を10個書く(目安:5分)

レッスン中に聞かれること、SNSのDMで来る内容、体験レッスンで出る質問、昔の自分が悩んでいたこと——これらがすべて動画のネタになります。

例)「オーブンはどれを買えばいいの?」「スペルト小麦って普通の小麦と同じように使える?」「米粉パンはなぜ翌日固くなるの?」

 

🔍 ワーク② 「なぜその質問が出るのか」を1段深掘りする(目安:5分)

ワーク①で書いた質問を1つ選んで、「なぜ?」と深掘りしてみましょう。

例:「米粉パンが翌日固くなるのはなぜ?」という質問

→ なぜこの質問が出るのか?
「米粉パンを作ってみたけど、失敗した経験があるから」

→ 悩みの本質は…
「頑張って作っても、家族に美味しいと言ってもらえないのは嫌」かもしれない

この「なぜ」を1段・2段と深掘りするだけで、相手の悩みの本質が見えてきます。

 

✍️ ワーク③ 「悩み→気づき→解決策の提案」で台本を1本書く(目安:10分)

ワーク②で見えた本質を、3ステップに当てはめるだけです。

① 悩み(15秒):「〇〇で困っていませんか?」

② 気づき(30秒):「実はそれ、〇〇が理由です」

③ 解決策の提案(10秒):「だから私は〇〇しています」

これだけで1本完成です。まずは作ってみることが大事です^^

 

まとめ:教室集客で動画を使うなら「誰に何を伝えるか」から始める

 

今日から使える3つのこと

✔️ 台本が作れないのは「書き方を知らない」のではなく「誰に何を話すか決まっていない」だけ

✔️ 詳しく説明するより「聞きたくなる理由」を先に作る

✔️ 台本の基本形は「悩み→気づき→解決策の提案」のたった3ステップ

 

この原理は動画だけでなく、ブログ・メルマガ・セミナー・営業トーク、すべてに共通します。

「何を話そう?」ではなく「誰に何を伝えよう?」

この問いかけに変えるだけで、発信のハードルがぐっと下がります^^

 

 

📖 あわせて読みたい——教室集客×動画シリーズ

以下の記事もセットで読むと、教室集客の全体像が分かります。

 

👉 印象が整ったら、次は「伝わる動画」の作り方へ。実践内容をまとめた記事です。

 

👉 生徒さんに、自分をどう見せるか。印象・清潔感・表情について解説しています。

 

 

 

 

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